В этом мире глобализации, когда потоки информации, товаров и людей становится все более интенсивным, всегда связаны нас эмоционально и физически, для выяснения и решения повседневных проблем, но иногда мы забываем самое дорогое сокровище у нас есть и что мы отдать все деньги в мире, когда мы больны - здоровья. Наиболее эффективное оружие для поддержания здоровья, особенно для увеличения иммунитет нашего организма и так ослаблены нападения негативных эмоций в течение дня, является профилактика. Но чтобы применить профилактики (профилактика заболеваний любого типа) необходимо знать методы, процедуры и справочных ресурсов, которые столь различных источников информации, настолько распространены, что трудно определить, какая из них лучше.

Учитывая данный контекст, мы решили опубликовать серию статей, охватывающих их советы сразу после лет систематической информации и сравнения, чтобы помочь вам стать более здоровыми.

Учитывая, что наиболее распространенными продовольствия на Земле, производства несколько тысяч лет, хлеб, то есть предметом которых я буду рассказывать в данной статье.

Что лучше: белый хлеб или полное (также называемый черный)? Есть вопрос, который беспокоит умы многих специалистов. Мы знаем, что белый хлеб мука готовится из белого вещества, возникающие после разделения, называется крахмал, пшеничная земной коры (Tărîţă). В этом случае, ни белка белого хлеба и вылил их полезные вещества остаются Tărîţă и крахмала изменяется под влиянием тепла во время приготовления пищи, человек не может нормально развиваться. Наиболее желательным является черный хлеб, который является здоровее. молдаван за рубежом рекомендую покупать черный хлеб у местных производителей в этих странах, тех, кто minibrutării fiermieri Вы можете подтвердить сертификат происхождения и качества, превосходство белого хлеба в целом.

Внимание!

1. рекомендовал более чем два ломтика хлеба, на один раз в день смешивать долго;
2. когда они употребляют такие продукты, как макароны, блюда из картофеля, хлеба не ест;
3. блюд, упомянутых в разделе 2, рекомендуется употреблять (по желанию) молдавской традиционной продукции - полента, которая имеет ряд полезных функций в его составе;
4. для тех, кто узнал с белым хлебом, рекомендуется кипятить 100 граммов. Залить водой и 2 столовые ложки отрубей, которые должны быть приняты как 12 часов после питья. Это хороший питательный и бодрящий тело.

Будьте здоровы!